After Douceur

Pour un déménagement tout en douceur et satisfaction, suffit de faire attention à tes gestes et à tes position.

Astuce : Pense à plier les genoux quand tu soulèves tes cartons.

Mais comme on a oublié de te la donner avant le week-end, t’es en vrac !

Alors moi je te propose un truc plutôt sympa, pour soulager tes lombaires, on pratiquera le massage thaï !

La technique de la charrue !! Range tes pelles et tes capotes, il s’agit d’un massage, rien de mieux !

Trouves- toi un partenaire, à la fois doux et coriace. Qu’il te prenne les jambes à la verticale et pose ses mains sur tes genoux pour stabiliser ta position. Il devra  ensuite tenir tes jambes  en direction de ta tête. D’abord un peu, puis un peu plus loiiiinnnn… et à la troisième poussée, aussi loin que tu puisses assumer. C’est la position de yoga Hala-Asana , dit la charrue.

T’en as pas assez ?! Accroupis-toi genoux sur les seins (nus si tu le souhaites), détend-toi et laisse le venir. Monsieur, positionne tes deux mains sur les reins de ton partenaire, bras tendus, appuis de tout ton poids progressivement. Tout en vaillant au plaisir de ton complice.

T’en veux encore !!?  Continue avec la position tête-au-genou.

Allonge toi sur le dos, Attrapez-vous poignets à poignets, lèves tes jambes droites, les genoux contre son ventre, il lui suffit maintenant de te soulever délicatement, comptant… 1..2..3...

Et on relâche, pppffffffffffffff…

Si tu n’es pas satisfaite, quitte ton mec, mais appelle surtout Anna qui pratique divinement le massage thaï (Et n’a pas sa carte de fleur de bitume). Esprits mal placés, s'abstenir.

Pour les autres, consultez : bernardinanais@gmail.com

Référez-vous à  L’art du massage thaï traditionnel, aux Editions Duang Kamol.